出来事と出来事の間の息継ぎ

先週から今日まで、ネガティブの底なし沼に沈んでいました。

今はどうして沼に沈んでしまったのか、冷静に振り返ることが出来ます。浮上して陸地に上がり太陽の光やいつものようにある新鮮な空気を感じたとき、沈んでいたときの自分の感覚を過去と思えるからかもしれません。

私は占星術での鑑定をしているのですが、そのご依頼が続いたこともあり上手く息継ぎが出来なかったのです。きっかけや理由はこれでしょう。

カードによると、私はそのときコツコツ頑張っていたけれど、もっと上達しなきゃ..という焦りから葛藤し考え込んでしまったようです。もう考え込んでしまうと、おそらく沼に落ちてしまっている状態なのだと思います。

今回の出来事では、自分の状態のバランスをとるためにちゃんと一区切り・息継ぎをしなければ　心は焦り視野が一気に狭くなる＆自分の中にある不満が自分を攻撃し始める　ことを学びました。

そうなったときは、自分を責めるともっと沈んでしまうので、ネガティブの底なし沼にしずんでいるということに気付くことが大事かもしれません。

自分は今沈んでいってるんだ、という視点から一つ一つ分析していけます。そして体調が良くないな、と現実に自分の体に起きている不調にも気付くことができたりもします。

気付けたことが久々にあったので、記録の意味でのブログでした○*+

最後まで読んでくださった方、どうもありがとうございます＾＾*

cuteなlofiを最近よく聴いています..＊+